2014. augusztus 31., vasárnap

Káma Szútra: amikor a nő az úr


Magas és könnyű irodalom, magazinok és cikkek sora nyújt jobbnál jobb tanácsokat, hogyan lehet szexuális gyönyört adni és kapni. Pedig elég a jó öreg Káma Szútrát elővenni, és abból bővíteni ismereteidet a vágy felkeltésétől az extázisig... És azon is túl. Praktikák: fentről le - hintázva.

Káma Szútra a világirodalom egyik legjelentősebb alkotása, ami az erotikus szerelem témakörében íródott, és évezredek óta hasznos útmutató az emberben rejlő erotikus energiák felhasználásához.

"A tulajdonunkká vált dolgok élvezete a hallás, tapintás, látás, ízlés és szaglás öt érzékének segítségével, melyek a szellemmel és a lélekkel válnak eggyé."

Ám a Káma Szútrát többnyire, mint szerelmi testhelyzetek ismertetését emlegetik (olykor pironkodó, lesütött szemmel), a legszokványosabbaktól a legattraktívabbakig, a klasszikus pozícióktól a legmerészebbekig. Kétségtelen, hogy a könyv erről is szól, ugyanakkor sokkal több annál: lényege a misztikus szerelem dicsőítése.

Kulcs a szerelemhez

A Káma Szútra egyik alaptétele: senki se koncentráljon - csak - a szeretkezésre, amely valójában csak egy sikeres folyamat kimenetele. Indulj ki ehelyett a testetek kényeztetéséből, például még szeretkezés előtt egy ellazító masszázzsal, de persze vadító boszorkányként ne feledkezz meg a finom harapásokról, karmolásokról sem, melyek segítik az izgalmi állapot fokozódását.

Játssz a kedveseddel, figyeld izgalmának fokozódását, ahogyan adagolod a kényeztetést, a szerelmes szavakat, a merész érintéseidet. Persze ahhoz, hogy te is kellőképpen izgalmi állapotba kerülj, ne siesd el a dolgokat. Élvezzétek egymás fizikai és lelki kontaktusát, és éreztesd vele, milyen az, amikor megfosztod tőle magadat. Hiszen a rövid ideig történő "megállás" csupán egy lépcsőfok a még intenzívebb gyönyör eléréséhez.

Káma Szútra
Vátszjájana Mallanaga az ősi korok tudását gyűjtötte össze művében a Káma Szútrában, amely az egyik leghíresebb értekezés a szerelem művészetéről és tudományáról. Munkájával vallási kötelességét teljesítette. Forrását a Kr.u. 1. századra már tetemes mennyiségűre duzzadt hindu erotikus irodalom alkotta. A Káma Szútra vízválasztónak számít a tárgykörben, és magán viseli az idős bölcs személyiségjegyeit, emberismeretét és humorát. A mű központjában a nők vannak, az ő érzelmeik, gyönyörük, testi lelki vágyaik - a férfiak boldogságára.

Vedd át a főszerepet

Hogyan tudod nőiességedet a legteljesebben át- és megélni? Természetesen egyik formája a szeretkezésben való kiteljesedés. A Káma Szútra nem sorol fel kivitelezhetetlen szerelmi pozíciókat (többségükben a nő a hátán fekszik, lába van mindig más helyzetben). A kéjt önmagában a technikában és a teljes átadásban találhatod meg. És mert a szexuális együttlét során legtöbbször valóban a férfiak az aktívabbak, figyelj arra, hogy ne kényelmesedj el, és ne csak passzív élvezője legyél az aktusnak.

Amikor kedvesed elfárad, neked kell átvenned az irányítást. A Káma Szútra három technikát javasol arra az esetre, amikor valamely okból a szeretkezés közben a nő kerül felülre. Ezeket - vagy valamelyik variációjukat - ösztönösen megteszed, ha partnered elfáradt, de még nem elégültetek ki.

"Minden érintés, látvány és íz, minden illat és hang erotikussá avathatja a pillanatot."

Fentről le - hintázva

A jó szex esetében ezek a pozícióváltások mindenféle kellemetlen pillanattól mentesek. Sőt ha igazi vadmacska vagy, elpilledt partneredet a végsőkig fel tudod gerjeszteni. A férfi testét mintegy 80 ezer nagyon érzékeny és 640 ezer szimplán érzékeny idegszál hálózza be, ezt figyelembe véve gondolj bele, te mennyire reagálsz minden érintésre.

Használd és élvezd ki, hogy te uralod mindkettőtök gyönyörét, és hogy te irányítod, milyen iramban és irányban fordultok egymás felé. Amikor a nő kerül felső helyzetbe, a behatolás mélységét és a mozgás ritmusát is elsősorban ő irányítja. Ebben a helyzetben irányíthatod a behatolást, és könnyebben figyelhetsz a hüvelyedben képződő érzeteidre. Ezt úgy is tudod segíteni, ha a hímvessző behatolását a kezeddel irányítod.

A Káma Szútrában szereplő alap (nő-uralta) pozíciók:
  • a forgócsiga: ülj lovagló ülésbe a partnereden, emeld egyik lábadat át a kedveseden, és fordulj meg a péniszén, 
  • a hinta: ülj háttal a fekvő kedvesedre, míg ő a lábadba kapaszkodik te kezdj hintázó mozgásba, 
  • a csíptető: társad feküdjön hanyatt, te pedig szemben vele, lábadat behajlítva lovagló ülésben ülj rajta. Miután magadba vezetted a péniszét.

Páros szex játék


A játék egy pár részére készült, de ha merészen egy harmadik résztvevőt is becsempészel az ágyba, biztosan megtalálod a módját, hogyan használd.

A játék során döntitek el, hogy a feladatok közül melyik felel meg jobban ízléseteknek. A lágyabb, inkább a partner megismerését szolgáló feladatokat hajtjátok végre, vagy a merészebb ötleteket kedvelitek inkább. Bármikor változtathattok. Már a játék elején, de akár közben is és kerülhettek a bujaság birodalmába.

Minden játékkártyán két feladat található a játékos ezek közül választhat. Így a játék lehet egy egyszerű kellemes elfoglaltságot nyújtó szexi játék, vagy egy igazi erotikával és népszerű fantáziákkal fűszerezett szex kaland.

A játék célja a jutalomkártyák megszerzése. Az ajándék kártyákon található szex jutalmak rögtön a játék végén beválthatók, vagy elraktározhatók későbbre és napokig kellemes kényeztetésben lehet része a nyertesnek. A nyertes az ajándékkártyákból úgy állíthatja össze szexi kívánságait, ahogyan eddig csak álmaiban.

A játék tartalmaz.

24 db Jutalomkártyát Mindegyik kártyán két feladattal. Egyik a kezdő párok ismerkedésében segít, a másik merészebb és intimebb.

72 db Feladatkártyát Szintén két feladattal a kezdő és haladó szerelmesek részére.

A játék bátran használható olyan még kezdő partnerkapcsolatban is ahol túl nagy merészség lenne lerohanni a partnert, a szexszel kapcsolatos feladatokkal. De aki a buja érzéki estékre vágyik az is megtalálja számításait.

Robotszex magányosoknak


A szolgálatkész és hallgatag guminők kora lassan leáldozóban, ugyanis egy német feltaláló robotnőt fejlesztett ki. A néma elektronikus partner pedig nemcsak mozgásra képes, hanem kellemesen langyos is.
Eddig az úgynevezett "valódi babák" szolgáltatták az ínyencséget az erotika piacán. A szilikonmellű kebelcsodák a megtévesztésig - megszólalásig? - hasonlítottak élő "testvérkéikre", például Britney Spears-re, a popsztárra.

Egy nürnbergi repülőgép-szerelő, Michael H. azonban szemlátomást nem találta kielégítőnek pót-Britney hálószobai tevékenységét. Továbbfejlesztette hát a típust és megalkotta az első szexrobotot.
Az elektronikus baba nem csak szilikonból épül fel. A "bőre" alatt található gépezet még a szívverést és lélegzést is mímeli. "A robotnő távirányítással működik. Riszálja a csípőjét. Ráadásul orrán-száján szuszog is" - nyilatkozta a büszke fel-találó.

Andy baba - így hívják a szépreményű elektronikus menyecskét - igazi bombázó. A méreteit bármelyik topmodell elirigyelhetné. Kilencvenes kebelbőségéhez ötvenhat centis darázsderekat és nyolcvanhatos csípőt "örökölt" a feltalálótól.

Andy ára, sajna, egyelőre még borsos. Az alaptípusért 1,3 millió forintot kell leszurkolnia a vásárlónak. A fizetőképes kereslet igényeinek megfelelően a külleme átalakítható. Különleges kívánságokat is kielégítenek némi külön pénzmag fejében. A robotnyuszi haja, bőre színe, keble formája és mérete kívánság szerint, katalógusból választható.

Az elektronikus kéjhölgyet "atyja" mindennel felszerelte, ami csak szem-szájnak ingere. Van csiklója, G-pontja, és alkalmas orális szexre is. Amikor eljut a tetőpontra, a teste felforrósodik, csak a lábfeje marad hideg. "Olyan robotot teremtettem, amely alig különbözik az embertől" - dicsekedett a feltaláló.

Téli szextippek!


A téli évszak kiváló kedv és hangulatteremtő lehet a forró ölelésekre, és a szenvedélyes szeretkezésekre. Persze a hideg miatt valamivel ötletesebbnek kell lenni a helyszín választásánál. Adunk pár ötletet, amivel izgalmasabbá teheted a téli napokat.

Végérvényesen itt a tél, hideg van, készülsz az ünnepekre, és igyekszel megfelelő lelki- és érzelmi állapotba kerülni a nagy év végi hajrára, majd az azt követő lustább otthoni időszakra. Azonban a rohanás közepette se felejts el lazítani, és bevetni mindent, amellyel bárhol, bármikor tökéletesebbé tudod tenni saját és társad hangulatát...

Vadító szex

Sokan csak úgy tudják elképzelni az otthoni pihenést, hogy a televíziót nézik, nassolnak közben, vagy más - energiát különösebben nem igénylő - üldögélős elfoglaltságot találnak maguknak. Egy kiadós és forró szeretkezés azonban nem csak, hogy nem hizlal, de az egészségedre is remek hatással van, és még boldogsághormonjaidat is felpezsdíti. Sokkal hasznosabb és kellemesebb időtöltés, nem?

Egy párkapcsolatban a szexuális összhangra különösen nagy figyelmet kell fordítani. Sosem lehet elég az érintésből, a simogatásból, még ha nem is feltétlenül végződik szerelmeskedéssel. Figyelj hát oda a testi és a lelki egészséged jobbá tételére. Érdemes rendszeresen olyan programokat vagy napokat beiktatnod a napi tevékenységeidbe, amikor elegendő időt szánhatsz a szexre, és persze titkos fantáziáid beteljesítésére. Hiszen ezzel nem csak a párodnak, hanem önmagadnak is jót teszel.

Otthon, édes otthon!

A hálószobai történéseket imádjuk, bár többnyire titokban, hiszen ki akarná a munkahelyén elkürtölni, mekkora lepedőakrobata a párja? A téli szürkeség kiválóan alkalmas arra, hogy kiemelten kezeld a lakás legintimebb részét, a hálószobát. És mert itt amúgy is minden nap megfordulsz, új s újabb kihívások és meglepetések várnak rád és társadra. Teremts egzotikus vagy vérforraló hangulatot, és az ágyneműt félrehajítva vedd át a főnök szerepét. Hidd el, behódol majd neked...

Meseautó...

Ha vendégségből vagy egy buliból kocsikáztok haza és a vágy már annyira feszít benneteket, hogy nem tudtok ellenállni, engedjetek utat az erotikának. Az autó hátsó ülése nagyszerű helyszínt biztosíthat a szexhez. Habár néha nehéz megtalálni a megfelelő pózt, hogy kényelmes legyen... Persze az autós szexben pont ez az izgató. És ha valaki bekopogna, miért is parkoltok már egy ideje a járó motorú kocsival, a bepárásodott ablak biztos menedékében, azt is megtapasztalhatod, milyen a kukkolás bizarr örömének tárgya lenni. 

Úgy élvezem én a...?

Nos, nem a strandot, de a kád vagy a jakuzzi vízét egész biztosan élvezheted még télvíz idején is. Manapság már viszonylag konvencionálisnak mondható szexhelyszín, ám talán kevés helyen esik jobban és sikamlósabban a másik nem közelsége. A bizsergető buborékok és hullámok már magukban megteszik hatásukat, a forró víz pedig csak tovább fokozza azt. Szánj magatokra egy kis időt, vidd el kedvesed egy wellness hétvégére, és használd ki vele a fürdés és a szex keveredésének örömét.

Fagyos szerelem

Télen, hóban, hidegben, fagypont alatt egy-két pohár forralt bor elkortyolgatása után, naná, hogy fogékonnyá válhatsz a havas erotikára. Életed egyik legfelforrósodóbb és legsürgetőbb szexuális élményét élheted át, ha teret engedsz vágyaidnak és hagyod, hogy kedvesed elcsábítson a hótakarón. Csak arra vigyázz, hogy az orgazmus dömping után mihamarabb meleg helyre vonuljatok, a megfázás elkerülése miatt.

Idilli álmok

Póriasan hangzik, de talán nincs is erotikusabb, amikor egy férfi testen a kandalló fénye megcsillan (már ha van kandalló, ha nincs, helyettesíthető gyertyák vagy egy éjjeli lámpa fényével is). Hiszen nem csak az erősebbik nemet izgathatja a fények játéka... Írd meg te magad a saját romantikus filmed forgatókönyvét, majd próbáljatok a puha kárpiton. A szőnyeg selymes érintése, no meg a szokatlan helyszín felturbózza a szenvedélyt.

Orgazmusmentes ünnepek


Az ünnepi időszak idején jelentősen csökken a szeretkezések száma - derül ki egy friss, Angliában végzett felmérésből. A szexmentesség oka pedig - többek között - az lehet, hogy ilyenkor mindenki egy kicsit többet iszik a kelleténél.

A hatezer önkéntessel elvégzett kutatásban a résztvevők 68 százaléka vallotta, hogy az ünnepi időszak alatt a kelleténél sokkal több italt és ételt fogyasztanak, ami jelentősen csökkenti szexuális kedvüket. A válaszadók többsége - férfiak és nők egyaránt - ezenkívül azt is bevallották: családtagjaik is közrejátszanak abban, hogy ilyenkor kevesebbet szeretkeznek. Karácsony idején ugyanis sokukat meglátogatják a távoli rokonok, akik ott is maradnak pár napra. A vendéglátók többsége tehát attól is tart, nehogy meghallják őket a látogatóban lévő rokonok...

Előjáték utólag

A legfontosabb: ne kapkodjunk. Akkor se, ha új a szerelem, akkor se, ha régi a házasság. A fantasztikus szeretkezés titka a jó előjáték. Fantasztikus előjáték titka a rendszeres "továbbképzés". Házilag, fantáziával...

Célszerű mindig új és új ötletekkel feldobni a hálószobai rutint. A mikéntet és az időtartamot nemcsak a pillanat varázsa, a kapcsolat "kora" is meghatározza. Mert ami fantasztikusan izgalmas az első éjszakán, egészen más hatást vált ki a hatodik héten, a hatodik hónapban vagy az ötödik évben.

Első éjszaka - Tapogatózás


A nagy nap éjszakájának izgalmát vajmi kevéssé kell serkenteni - ilyenkor a vágy, az újdonság varázsa teljesen hatalmába keríti a párokat. Az előjáték ennél fogva viszonylag hosszú, de nem túlságosan vad. Ám nem árt már az első alkalomra is felkészülni. Az előjáték legyen nagyon-nagyon, már-már kínosan lassú.

Hatodik hét - Masszírozás


Már megszületett a bizalom: elárulhatjuk egymásnak, mi az, ami igazi élvezetet okoz. Bátorítsuk a férfit, hagyjuk, hogy megmutassa rejtett képességeit. Többé-kevésbé ismerjük már egymás erogén zónáit is. Sok férfinál a fejtető is ilyen. Fantasztikus hatású lehet a fejmasszázs, persze intim testhelyzetben.

Hatodik hónap - Fantáziálás


Immár pontosan tudjuk, mitől "indul be" a másik. Mégis érdemes eltérni a kitaposott úttól, hogy az előjáték ne váljon egyhangú rutinná. Foglalkozzunk az elhanyagolt testrészekkel is. Például a láb ujjaival (a lábfej a test különösen intim része). Egy erotikus lábmasszázs képes felkorbácsolni az érzékeket.

Első év - Kitárulkozás


Ösztönösen ismerjük egymás szexuális vágyait és szükségleteit. Hagyjunk fel a szokásos rutinnal, induljunk a tiltott zónák felé. Új izgalommal telítik a kapcsolatot a váratlan ötletek is.

Ötödik év - Újrakezdés


Az évek múlásával sokat változik a szexuális igény, ízlés. Ideje a felülvizsgálatnak. Próbáljunk a nulláról indítani, mindent másképp csinálni, mint eddig. Fedezzünk fel újabb és újabb érzékeny területeket, még ha azok csiklandósak is. Próbálkozzunk minél több testrésszel, nagyobb lesz a valószínűsége, hogy új erotikus zónát fedezünk fel.

Szenvedélyes erotika birodalma: Képek

Szenvedélyes erotika birodalma: Képek

Szenvedélyes erotika birodalma: Képek

Szenvedélyes erotika birodalma: Képek

2014. augusztus 28., csütörtök

Amilyen az asztalnál, olyan az ágyban 2


Az asztalnál és az ágyban vajon ugyanazok a vágyak vezérelnek minket? Bizony, bizony - mondják a pszichoanalitikusok. Olyanok az ételeink, mint a szerelmes együttléteink...

A diétázó

Az asztalnál: Apró falatokat eszik, mindent alaposan megrág, közben teát kortyol. A tányérját sosem találunk cukros vagy zsíros ételeket, hiszen mindig az egészséges kosztot választja: salátát, joghurtot, kevés sajtot, csupa "női" ételeket.

Az ágyban: Mivel az egészségére nagyon odafigyelő emberről van szó, a szerelmet is ebből a szempontból közelíti meg. A túlzás, a hirtelenség nem az ő lételeme: a szex számára testi és lelki jó, amely a testet edzi, a lelket pedig a spirituális magasságok felé repíti. Társa biztos lehet hűségében és őszinteségében, a tisztaságáról már nem is beszélve! Forró szenvedélytől mentes, de simogatásokkal, gyöngédséggel teli kapcsolatra számíthatunk mellette.

Mi a teendő? Játsszunk egy kicsit vele! A komoly, megfontolt külső ellenére az ilyen ember szereti, ha provokálják! Meséljünk neki fantáziálásainkról, és rögvest kezdjünk is hozzá... a gyakorlatban. Emberünk büszke a testére, a jó erőnlétre: nem fog megfutamodni!

Az entellektüel

Az asztalnál: Nem valami nagy ínyenc. Akkor eszik, amikor éhes, és elsősorban azért, hogy megtöltse a gyomrát. Sokkal inkább szellemi táplálékra van szüksége. Az ételnél fontosabb számára a társaság, a hangulat, a környezet, de szívesen nézi partnerét evés közben, ezzel ellensúlyozva saját étvágytalanságát.

Az ágyban: Nem szeret enni, nem szeret szeretkezni sem... Szavakkal hódít, intellektuális megközelítésben lát mindent. A fantziálásai annál gazdagabbak: nála minden - vagy majdnem minden - a fejben történik. Hosszú heteken és hónapokon át mesél partnerének a szerelemről, a testiségről, mielőtt valóban munkához látna.

Mi a teendő? Természetesen az intellektusával kell megfogni ezt az embert. Erre a legegyszerűbb módszer, ha fantáziálásainkról beszélünk neki, kíváncsia, kérve, hogy elemezze őket. Ettől megjön majd a kedve a dolog alkalmazására is!

A falánk

Az asztalnál: Sokat eszik, sokat iszik. Szereti a férfiasnak tartott dolgokat, mint a whiskey, a bor, a vadhús... és nem fintorog a nehéz és kalóriadús ételek láttán sem. Erőteljes, férfias ízeket kedvel.

Az ágyban: Az evés és a szex a két nagy örömforrás az életében. Ugyanolyan szüksége van a testiségre, mint az ételre. Hogy szexfüggő lenne? Majdnem. Nem ismer tabukat, nála a szerelemben minden megengedett. Változatos, találékony, és nagyon férfias.

Mi a teendő? Meg kell barátkozni ezzel a falánk férfival. Nem visszautasítani - vagy ha igen, nagyon fondorlatosan. Néha pedig kell, mert az ilyen férfi több órás szeretkezés után is készen áll az újabb bevetésre.

A zabagép

Az asztalnál: Kézzel tépi szét a csirkét, tányérból issza a levest, és pillanatok alatt eltűnteti a hosszú órákon át készített töltött és tűzdelt, passzírozott és panírozott finomságot. Nem is annyira az ízek rabja, mint magáé az evésé.

Az ágyban: Az ilyen ember szeret érinteni, harapni, karmolni, érezni. Értékeli partnere dús idomait, természetes illatát, imádja a bőrét és ízét... és gyakran hagy nyomot az imádott nő nyakán. Természetes, erős és nagylelkű szerető, és majdnem minden nőt megőrjít vadsága. Gyöngédség? Cirógatások? Az nem az ő asztala...

Mi a teendő? Az ilyen férfi ki nem állhatja a mesterkélt dolgokat. A nőt természetesnek szereti, smink és ékszerek nélkül, őszintén és egyenesen. Legyünk nőiesek, gyöngédek, érzékiek - természetesen, vademberünk pedig megteszi majd a magáét.

Amilyen az asztalnál, olyan az ágyban 1


Az asztalnál és az ágyban vajon ugyanazok a vágyak vezérelnek minket? Bizony, bizony - mondják a pszichoanalitikusok. Olyanok az ételeink, mint a szerelmes együttléteink...

- Életem első szerelme gondolkodó típus volt. Képes volt mindenen órákig elmélkedni, teljesen a gondolataiban élt. A szex nem igazán az ő műfaja volt. Ami az evést illeti, elvolt egész nap vajas kenyéren, ha volt hozzá egy kis sajt, örült neki, ha nem, az sem zavarta: a lényeg, hogy ne korogjon a gyomra. A második barátom homlokegyenest különbözött tőle: imádott jókat enni, kedvelte a különleges borokat, ínyencségeket, és imádta a szexet - meséli a 27 éves Andrea, akinek meggyőződése, hogy a szexet és az étkezést ugyanaz az ízlés hajtja.

Ezzel a véleménnyel nincs egyedül. Egy francia felmérés szerint az emberek 27%-a szerint könnyű elképzelni, hogy az illető milyen szerető, ha figyelmesen megnézzük, hogy mit és hogyan eszik. Mindezt a pszichológusok is alátámasztják: az oralitás ugyanis a szexuális fejlődés egyik lényeges eleme. Ennek a nyomait úgy is megőrizzük, hogy egyszerűen szeretünk beszélgetni, enni és inni azzal, akit szeretünk. De olyan betegségeket is megfigyelhetünk, amelyek az evéssel kapcsolatosak: az anorexiás (aki nem eszik) fél a szexől, a bulémiás (aki folyton eszik) a belső üresség érzését és a szexuális kielégítetlenséget igyekszik csökkenteni. És még egy érdekes megfigyelés az étvágy és a szerelem összefüggésére: sokan kifejezetten falánkká válnak, amikor szerelmesek lesznek. A férfiak 44%-a mohóbbnak vallja magát, ha szerelmes, a nők 35%-a vallja be magáról ugyanezt (viszont figyelnek közben az alakjukra is). 

Amikor a férfiak felfalnak minket...

A gyors


Az asztalnál: Egy szempillantás alatt belapátolja az ennivalót. Neki fontosabb a gyorsaság, mint az élvezet. Mindig siet, mindig dolga van, és inkább gyorsan végez az étellel, csakhogy ki ne hűljön. Ha korog a gyomra, hamar idegessé válik, úgyhogy gyorsan csillapítani kell éhségét.

Az ágyban: Ez aztán lendületes ember! Mire hármat számolna, már pörög is, simogatás a liftben, nyomás a lakás, gyorsan, hol az ágy, azonnal, azonnal! Mellette garantált a meglepetés, a huncut közjáték. Gyors és alapos, kész pillanatok alatt a Nirvánába repíteni kedvesét. Hogy túl gyors? Talán... A korai megömlések 80%-at olyan férfiaknál figyelték meg, akik gyorsan esznek, gyorsan beszélnek, gyorsan járnak.

Mi a teendő? Az ilyen férfi esetében minden nőies finomságra és gyöngédségre szükségünk lesz, hogy megismertessük vele az ízlelés, az érzékelés művészetét, a hosszú és gyöngéd együttlétek gyönyörűségét. A társnak bizalmat és nyugalmat kell sugároznia, lassítani lendületén, indulatain, vágyain.

Az ínyenc


Az asztalnál: Az ínyenc számára minden étkezés ünnep. Az ízlelőbimbói minden egyes falatot kiélveznek, az ízeket már csak egy szépen terített asztal és gyertyafény fokozhatja. A mozdulatai lassúak, szinte bársonyosak, két korty bor között ujjaival megsimítja a borospoharat, távolba merengve. Szeret főzni is, gondosan rákészül a műveletre, minden igyekezete az ízek harmóniájának megteremtésére összpontosul. Ami az édességet illeti... sosem utasítja vissza!

Az ágyban: Ez a férfi annyira érzéki, hogy szinte biztos a tökéletes és meghitt együttlét. Nem hiányozhat gyertya, illat, lágy zene és félhomály, hogy minden érzékszervük kiélvezhesse a pillanatot. A szerelemben lassan, finoman halad a cél felé, nagy odaadással ízlelgeti a gyönyört. Biztosak lehetünk finomságában és gyöngédségében: ő a cirógatások és kényesztetések nagymestere.

Mi a teendő? Nagyon egyszerű: kiélvezni minden pillanatot a társaságában!

Az orgazmus ezeregy éjszakája 2


A Tantra, a Tao és a Kámaszútra tanításai a nyugati szexkultúra hiányzó elemei. Összeállításunk második részéből hasznos tudásra tehetsz szert, melyet alkalmazva még a hideg éjszakák is felforrósodnak.

Orgia a'la Tantra

A Tantra hosszú szerelmes éjszakái legendás hírűek. Mindössze három dolog van, ami tabunak számít: a sietség, a kapkodás, és a ridegség. A klasszikus Maithuna elengedhetetlen kellékei a friss gyümölcsök, a virágok, az italok, a füstölők vagy más illatok és a gyertyák. A szertartás közös fürdőzéssel kezdődik, utána kölcsönösen beolajozzák és megmasszírozzák egymást a szerelmesek. Végül nyújtózással vagy tánccal lazítják el testüket, majd kezdődhet a másik minden porcikájának felfedezése: a férfi lágyan, élvezetesen simogatja a nő testét a lábujjaktól kezdve lassan, felfelé.

Szerelmi lazítás

A keleti szerelmi rituálék mindig nyújtózással kezdődnek, amilyen például a Hatha jóga néhány gyakorlata is. Ezek a pozíciók megfeszítik a testet, segítik az energiák szabad áramlását, és felpezsdítik a nemi szerveket is.

Macska: Térdelj le, hajolj előre, az alkarod fektesd a földre, a csípőd emeld a magasba. Lazítsd el a tested, majd emeld fel a fejed, és nyújtózkodj, mint egy macska. Kuporodj össze, majd lassan ismételd meg.

Kobra: Feküdj hasra, és lazíts. A tenyered helyezd a padlóra, az ujjhegyek egymás felé nézzenek. Emeld fel a felső tested, a fejed hajtsd hátra, és nyújtsd ki a nyelved, amennyire csak tudod. Lazulj el, és egy pillanatig tekeregj úgy, mint egy kígyó.

Masszázs

A masszázs kiválóan alkalmas arra, hogy a partnerek megismerjék egymás aktív és passzív részeit. A kellemes masszázs titka az olaj: dörzsöld össze a tenyereden, amíg az olaj fel nem melegszik, majd kezdd el masszírozni a fülcimpákat, aztán pedig a nyakat a tarkó felé haladva. Ha a kedvesed teljesen ellazult, masszírozd a nyakcsigolyák legfelső végén levő pontot. Lassan haladj egyre lejjebb, és gyúrd át a test minden egyes részét, váltogatva az erős és gyengéd érintéseket, néha csak az ujjhegyeket használva. Ne hagyd ki a kar belső felét, a térd- és könyökhajlatokat sem. Még jobb, ha kedvenc, lazítós zenétek szól, és annak a ritmusára masszírozol.

A gyönyör izmai

A Sahajoli, azaz a vaginális izmok tökéletes "kezelése" mind a Tao, mind a Tantra szerint a szexualitás egyik legfontosabb kelléke. Az erotikában játszott szerepe mellett az egészség megőrzéséhez is fontos, Indiában családi hagyományként a fiatal lányokat az anyjuk tanítja meg a hüvelyizmok használatára. Minél korábban kezdi egy nő, annál természetesebbé válik, de sohasem késő nekifogni, hiszen a szülés után levő anyukáknak és az idősebb nőknek is rendszeresen kéne edzeniük ezt a belső izmot. A gyakorlat nem túl bonyolult: szorítsd össze a hüvelyed úgy, mintha erős vizelési ingert próbálnál visszatartani, közben számolj ötig, lélegezz tudatosan, majd lazítsd el az izmot. Napi többször néhány perces gyakorlással komoly eredmény érhető el.

Az orgazmus ezeregy éjszakája 1


A Tantra, a Tao és a Kámaszútra tanításai a nyugati szexkultúra hiányzó elemei. Összeállításunk második részéből hasznos tudásra tehetsz szert, melyet alkalmazva még a hideg éjszakák is felforrósodnak.

Az európai ember kezdetben kissé idegenül tekint az órákig elnyújtott szerelmi aktusra, vagy a magömlés nélküli orgazmusra. Pedig érdemes megtanulni, hogyan uralhatjuk a gyönyört, hiszen így lelkileg és fizikailag sokkal kielégítőbb szexuális élményekben lehet részünk.

A belső nevetés

Ez az egyik legfontosabb Tao-gyakorlat, még azon nők számára is, akik látszólag nem tudnak mit kezdeni az erotikával. Ehhez azonban először meg kell tanulnod szeretni - önmagad. Csukd be a szemed, és lélegezz tudatosan. Vond össze a szemöldököd, és próbálj meg a lehető legdühösebben nézni - közben vedd észre, hogy akaratlanul is visszatartod a lélegzeted. Most lazítsd el arcizmaid, és képzeld el, hogy tiszta szívből nevetsz - ugye, milyen intenzíven áramlik a levegő a testedben? Koncentrálj olyan érzésekre, amik valaha feltörtek belőled, de ne konkrét emlékekre. Rendszeres gyakorlással eljuthatsz odáig, hogy ez az érzés akár stresszhelyzetben is automatikusan előjön, és segíteni fog ellazulni és igazán élvezni az erotikát.

Huang Jing

Vannak olyan férfiak, akik képesek úgy eljutni a csúcsra, hogy nem következik be magömlés. A sperma - képletesen szólva - nem kifelé, hanem visszaáramlik. Azok a férfiak, akik ilyen módon irányítani tudják a folyamatot, nagyon intenzív, egész testre kiterjedő orgazmust élnek át. Ehhez "mindössze" azt az állapotot kell elérni, hogy szex közben is jelen legyen az ember minden érzékelésével, és valóban az okozzon neki gyönyört, ami akkor és ott történik, nem pedig valami megszokott érzés a múltból.

Párnák között

A párnák nélkülözhetetlen kellékei a távol-keleti erotikának. Az ősi kínában rendkívül kedveltek voltak a hold vagy szarv alakú párnák, amelyek a testhelyzet megváltoztatásával könnyebbé tették a nők számára a kielégülést. A test egyes részeit külön-külön is alá lehet támasztani, így nem a comb görcsölése köti majd le a figyelmünket, hanem az élvezetek.

A Millió Arany pontja

A kínaiak a végbélnyílás és herezacskó közötti részt hívják így, ahol az ondóvezeték egyik külső szakasza húzódik, izgalmi állapotban könnyen kitapintható. Ha közvetlenül az orgazmus előtt erősen, de fájdalommentesen megnyomod ezt a pontot, a magömlés nem következik be, így kedvesed továbbra is üzemképes állapotban marad. Persze időbe és gyakorlásba telik, mire megtanulod uralni ezt a pontot, de akkor kedved szerint húzhatod el a szerelem kiteljesedését. A más néven Jen-Mo pontnak hívott rész ritmikus nyomkodása, masszírozása viszont pont ellenkező hatást fejt ki, fokozza az izgalmat és sietteti az orgazmust.

2014. augusztus 26., kedd

Kínos pillanatok szex közben

Nem mehet mindig minden tökéletesen. Szex közben sem... Hiszen áteshetsz néhány kínos pillanaton, amelyekre jobb felkészülni, hogy úrrá tudj lenni rajtuk.

A szexet általában gyertya- vagy holdfénybe burkolt selymes bőrök találkozásával, izzó tekintetekkel és vad sóhajokkal ábrázolják a könyvekben és a moziban. Az biztos, a kedvenc romantikus filmekben biztosan nem történhetnek meg azok a malőrök, amelyek a mindennapokban kínos helyzetek sorát idézhetik elő, és ami a legrosszabb: kizökkenthetnek a bódultságból.

Azt elnézed szeretett társadnak, hogy például soha nem teszi a szennyes-tartóba a levetett zoknijait, vagy hogy sörös lehelettel ad csókot. De vajon ő is elnézi (talán el is felejti) a te kínos pillanataidat, amelyek akkor történnek, amikor te szexin a karjaiban fekszel?

Nedves élvezet

Kezdjük a végeredményt tekintve talán legkínosabbal és talán a leggyakrabban előfordulóval. Bár sokak tapasztalata szerint a vizelési inger (bizonyos fokig) fokozza a kéjérzetet, azért egy idő után már inkább zavar, hogy ölelés közben egyre többször, majd szinte állandóan arra koncentrálsz és gondolsz: nehogy foltot ejts a lepedőn. Hogy mit tegyél a kínos jelenet elkerülésére? Nagyon egyszerű: hidd el, partnered természetesnek fogja venni, ha két perces szünetet kérsz, megígérve, hogy sietsz vissza. Hiszen ha menni kell, hát menni kell. És ha mégis megtörténik a baleset, két dolog közül választhatsz: vagy úgy teszel, mintha a foltot egy másfajta testnedv okozta volna vagy pironkodva bevallod neki: "bepisilsz tőle"...

Leheletnyi csók

Alig melegszel bele vágyaid kiteljesítésébe, amikor csókot váltva megcsap valamelyikőtök rossz lehelete? Nem vagy könnyű helyzetben, mert ha a saját szájszagodról van szó, még gyorsan kiszaladhatsz a mosdóba egy kis fogpasztát ízlelni. Ám ha szerelmed tárgya evett fokhagymától dús fűszeres vacsorát, vagy ivott erősebb bukéjú italt, nem támadhatsz neki, hogy most azonnal rágjon el egy rágógumit. Viszont előjátékként javasolhatod, hogy mossatok közösen fogat a fürdőszobában. Ezek után már azon se csodálkozz, ha ott is maradtok fehér fogkrémtől illatozva.

Zajos csattanások

Nos igen, két izzadó, összeragadó test egymásnak feszülése óhatatlanul is zajjal, olykor meglepő hanggal jár. Az eléggé félreérthető hangok egyikét (a nők számára talán a rémálmok mumusát) a vaginába szorult levegő hirtelen kiáramlása okozza. Ezek a zajok, bár nyilván eléggé figyelemfelhívóak és nem éppen vonzóak, gyakoriak és elkerülhetetlenek, egy igazán bemelegedett szeretkezés közepén. Bár a nőket ez a hang sokkal jobban zavarja, mint az erősebbik nemet - hiszen ők férfiasságuk erőteljességét hallják benne -, ha másképp nem megy, kezeld elegánsan. Kuncogj egyet, és súgd a fülébe: "ez is csak miattad van".

Sírás szex közben

Nem szokatlan, hogy a nők elsírják magukat szex közben, vagy közvetlenül azután. Számos oka lehet az efféle reakciónak. Pszichológiai szinten, talán az orgazmus élményének közelsége és intenzitása következtében az érzés hatása alá kerülnek. Ha partnered könnyei erednek útnak, akkor talán arról van szó, hogy egy olyan kellemetlen, friss élményre emlékezik vissza, ami szexuális traumát okozott számára. A lényeg, hogy mindegy, mi az oka a sírásnak, ne borulj ki. Légy szerető, elfogadó és támogasd a partnered. Ha szeretnéd megtudni, hogy miért van ez így, ne szeretkezés közben kérdezz rá, tartogasd későbbre.

Fájdalmas balesetek

Vörösre szorított csuklók, összekoccanó fejek, hajhúzás és könyöklés... Ismerős? Szinte mindennapos balesetek ezek. Különösen akkor, ha társad nálad valamivel nagyobb termetű, vagy ha a helyszín nem éppen szexre alkalmas. Ha nagyon ódzkodsz az ilyen helyzetektől a legegyszerűbb, ha elkerülöd az autó méretű örömhelyeket. De ne csinálj belőle nagyobb gondot a kelleténél. Egy puszi a sérülésre és máris újra fellángolhat a szenvedély...

Valóságos balesetek

Előfordulhat, hogy a nagy hevületben túllépsz az egyébként normálisnak vélt határon és nem éppen bölcs döntéseket hozol: olyan szexuális kísérletezésekbe is beleegyezel, ami előre veszélyt rejt magában. Ha újító és vágyfokozó kedved van, és hagyod, hogy olyasmi is bekerüljön "helyekre", aminek nem ott lenne a "helye" előfordulhat, hogy beszorul és baleset történik. Ebben az esetben ne restelljetek orvost hívni. Hidd el, a mentősök már sok mindent láttak. Felépülésetek után már csak pikáns emlékként fogtok kalandotokra gondolni.

km

A napi szexgörbe

Sok párkapcsolat borul fel amiatt, hogy amikor az egyiknek van kedve a szexhez, a másiknak nincs. Ha viszont valaki - saját nemi éberségét is figyelve - kitapasztalja a partneréét, rájöhet, mely napszakokban könnyű őt táncba - azaz ágyba -vinni.

Peter Platz hamburgi nőgyógyász és szexológus feltérképezte, miként alakulnak a szexgörbék a nap folyamán, reggel 7-től este 22 óráig.

Amikor reggel a férfi felébred, tesztoszteron szintje szinte pezseg, azaz húsz százalékkal a normális átlag felett van. Ez a hormon hozza működésbe a nemi vágyát. A nőknél viszont az ösztrogén és a progeszteron nevű hormon a felelős a szexuális vágyért, s ezek reggel még szundítanak...

Platz doktor szerint a nő libidója ilyenkor 95 százalékban lelkileg, és csak öt százalékban fiziológiailag motivált. Ezért jobb őt ilyenkor inkább békén hagyni, mivel nincs igazán mámoros hangulatban.

A férfi tesztoszteron szintje lökésszerűen emelkedik, összesen hétszer naponta. Az igazi csúcs délben van, csakúgy, mint a nőknél - azzal együtt is, hogy az ő szexgörbéjük lassan, viszont folyamatosan emelkedik.

Vágyott délutánok...

Délután egy óra: itt a szerelem ideje, hiszen a női vágy fölpezsdült. Ha van szerelmi együttlét, akkor azt a nő gyakran csokoládéval koronázza. Ha nincs, akkor ugyanezzel pótolja... A nőgyógyász szerint ugyanis a nők déltájban gyakran "nasiznak" csokoládét, különösen a havi ciklus közepe felé.

Ilyenkor a legmagasabb ugyanis az ösztrogén szintjük, ami viszont csökkenti a vércukor értéket. A csokoládé endorfineket, azaz boldogsághormonokat szabadít fel, amelyek ellazítják a testet. 

Délután négy óra: ez a legalkalmasabb időpont a gyermeknemzésre! A férfi szervezetében ugyanis óránként tizenkétmillió sperma képződik, a nő nemi késztetése pedig még mindig adott.

Este hat óra: a mozgás (például a torna, vagy a futás) fitté tesz szexuálisan is, és felkelti a nemi vágyat. A tesztoszteron immár táncra perdül - férfi és nő szexuálisan egyaránt a topon van.

Este tíz óra: a nő még mindig tartja a csúcsformáját. Szeretné, ha kényeztetnék, gyengédségre vágyik. Jöhet az előjáték... A férfiban is megvan a hajlandóság, hormonjai is igennel válaszolnak, de vágyával vitába száll fáradtsága.

Platz professzor ugyanakkor hangsúlyozza: az ember nem rabszolgája saját hormonjainak. A vágyat ápolni, gondozni kell, s ez gyakran csupán egy mosolyba, szerelmes pillantásba kerül.

2014. augusztus 25., hétfő

Ízesebb szerelmeskedés


Egyesekben már párjuk látványa is vágyat kelt, mások bizonyos illatoktól jönnek tűzbe. Ha mind az öt érzékszervünkre odafigyelünk szerelmeskedés közben, mennyei lesz az élvezet. Szerepet kap a hallás, a látás, az ízlelés, a tapintás és a szaglás is.

Látás
Szerelmünket gyönyörűnek látjuk meztelenül, még akkor is, ha nem tökéletes az alakja. A nők többsége szégyelli szépséghibáit, nem szívesen mutatkozik világos szobában pucéran, pedig a férfiakban a meztelenség szexuális izgalmat kelt. Ne foszd meg párodat ettől az élménytől! Nyugodtan mutatkozz előtte ruhátlanul vagy merész fehérneműben. Ha nagyon zavar a világosság, szerelmeskedjetek félhomályban. A hagyományos női viselkedésminták szerint jó ideig tabunak számított végigmustrálni egy meztelen férfit, ez azonban már a múlté. Ideje, hogy ne csak érintésekkel, hanem szemünkkel is felfedezzük a kedves testét. Fokozhatja az izgalmakat az is, ha a egymás szemébe nézünk szerelmeskedés közben.

Hallás
A nők számára erotikus szempontból az utolsó helyen szereplő érzékszerv a fül. A hangok által közvetített szexuális üzenet általában nem vált ki belőlük nagy izgalmat. A férfiak többsége ellenben komoly jelentőséget tulajdonít annak, amit hall. Bár a sok beszédet jellemzően nem kedvelik, az izgatóan elsuttogott szavak és sóhajok fokozzák vágyukat. A tévé nem megfelelő háttér a szerelmes együttléthez. Ha fokozni akarjuk a meghitt hangulatot, hallgassunk inkább romantikus zenét. A legtöbb nő szégyell hangot adni vágyának, szeretné, ha párja kitalálná, mi esik jól neki. De néhány rövid mondattal nyugodtan irányíthatjuk, anélkül, hogy megtörne a varázs.

Szaglás 
Kutatók szerint ha a másik bőrének illata kívánatos a párja számára, azonnal vágyat ébreszt benne. Éppen ezért elég, ha tiszták és ápoltak vagyunk, viszont nem érdemes egy üveg parfümöt magunkra locsolni a randevú előtt. Fontos, hogy a bőr természetes illata érezhető legyen. Kánikula idején szerelmeskedés közben könnyen meg lehet izzadni. Ez önmagában még nem rontja el az együttlétet. Ha mégis zavar a meleg, invitáld párodat a zuhany alá. Egzotikus illatosítókkal, mint az ilang-ilang vagy a jázmin, tovább fokozható a vágy.

Ízlelés 
Az ízek különleges szerepet töltenek be a szeretkezésben is. A férfiak többsége szereti feltérképezni szerelme testét, megtapasztalni a különböző területek ízét. Bár a köldök, az ádámcsutka vagy a szemhéj nem tartozik a nyilvánvalóan erogén zónák közé, csókolásuk mégis érzéki élmény lehet. Ráadásul, ha partnered egész testét felderíted, új, érzékeny területeket fedezhetsz fel. A szájjal és nyelvvel való kényeztetés csodálatos perceket szerezhet mindkét félnek, ha félreteszik gátlásaikat. Az izgalmak fokozása érdekében különféle segédeszközök is bevethetőek: méz, csokoládé, édes likőr.

Érintés 
Ez a terület kerül leginkább előtérbe az együttlétek közben. A nőknek nagyon fontos az ölelés, a gyengéd simogatás. A férfiakat pedig rendszerint nem kell biztatni a dologra, ugyanis a legtöbben élvezik kedvesük bőrének lágyságát, puhaságát, és szinte be sem tudnak telni vele. Ha valakit mégis keveset cirógat a párja, nyugodtan adja tudtára, hogy többre vágyik. A férfiak többségét az erotikus zónákon kívüli érintés kevéssé hozza lázba, a simogatás azonban nekik is jól esik. Az együttlét során érdemes odafigyelni, hogy egyik testtáj se maradjon ki a kényeztetésből, hiszen nem mindig ugyanazok a területek a legérzékenyebbek. A szeretkezés közben összekulcsolt kezek még inkább kifejezik az egymás iránti érzelmeket. A szakemberek szerint azok a legbensőségesebb pozíciók, amikor a két test a lehető legnagyobb felületen érintkezik.

Öko-szex nem csak környezetvédőknek


Talán elsőnek nem a szex jut eszünkbe, miközben a fenntartható léten dolgozunk, de számos dolog van, amivel a szerelmi életünket is "zöldebbé" tehetjük. 

Attól még, hogy az ember megöleli a fákat, biozöldséget fogyaszt és szelektíven gyűjti a hulladékot, ugyanúgy az egészséges reggeli (avagy vacsora) részét képezi nála egy rendes, kielégítő, szexi szerelmeskedés. És miközben zöldebbé tesszük a szeretkezésünk ökológiai lábnyomát, talán még néhány új ajtót is kinyitunk az intenzívebb örömök, érzékek és romantika felé.

Szexjátékok
Műpénisz, vibrátor, péniszgyűrű, és a többi boldog családtag nagyon izgi tud lenni, de itt jön a hervasztó tény: sok ilyen segédeszköz műanyagból készül, és más káros anyagok mellett a PVC lágyítására használt ftalátot is tartalmaz, ettől lesz olyan jó a tapintása. A ftalátok viszont igen mérgezőek (a gyerekjátékokból törvényileg tiltották ki őket évekkel ezelőtt), különösen meleg, nedves körülmények között. Jobb a biztonság: használj inkább fémből, üvegből, szilikonból készült szexjátékot, és ha elemmel működik, tegyél bele újratölthető akkukat.

Síkosítók 
Akár szükséged van rájuk, akár nem, ha jobban csúszik, az mindig izgalmas. Válassz úgy, ahogy a többi higiéniai terméket is: legyen annyira természetes, amennyire csak lehet, és kerüld a petróleum-származékokat, mesterséges illatanyagokat, aromákat és színezőanyagokat. A neten még bio-síkosítót is lehet kapni.

Szexi ajándékok
Ha kedveskedni szeretnél zöld-orientált kedvesednek, vigyél neki természetes, gyógynövényes masszázsolajat, bio csokoládét, vagy egy üveg bio-vörösbort. Persze nem a vásárlás a lényeg, egy szívből jövő vers, egy masszázs, egy kis tüzes szerepjáték, vagy egy otthon főzött vacsora mind szép meglepetés lehet.

Öko és tüzes
A kellemest a hasznossal - mondhatnánk. Például ha együtt zuhanyoztok, megóvjátok a vízkészletet - bár ha elkap benneteket a hév, inkább az ágyban folytassátok, ki tudja, meddig tart...) A hűvösebb napokon jót tesz a hév a hőmérsékletnek: ha elalvás előtt szerelmeskedtek egy hevesebbet, a termosztátot sem kell olyan magasra állítani.

Ha romantikára vágytok, és kettesben bringáztok egy jót, akkor a fosszilis energiákat kímélve pezsdítitek fel a véreteket - a hölgyek jó pozícióban tekerve az előjátékot is megoldhatják. És ott van a klasszikus gyertyafényes vacsora, ami egyszerre alapozza meg az este hangulatát, és spórol némi energiát is. 


Bambusz az ágyban

Persze, maga az ágy is készülhet belőle, de most az ágyneműről beszélünk: ha még nem próbáltad a bambuszból készült anyagokat, valami nagyot hagytál ki. A bambusz-kelme selymes és sikamlós, megköti a nedvességet, természeténél fogva antibakteriális, egy nagyon gyorsan megújuló forrásból származik, és szuper-szexi.


Édesebb nedű?

Már szinte elfogadott tény, hogy a vegánok rendelkeznek a legjobb ízű spermával. Ha nem vagy különösebben oda a húsnélküli életért, azért egy-egy randi kedvéért kipróbálhatod pár napra - persze előtte. Ezért a bolygó is igen hálás lesz, hiszen a húsipar rengeteg erőforrást használ el, és a vízszennyezés nagy része is tőlük származik. Ha lecsökkented a húsfogyasztásod, azzal magadnak, az orális szexnek, a kedvesednek, és a környezetednek is nagyon jót teszel.


Természetes afrodiziákumok

Évezredek óta fordulnak az emberek a gyógynövényekhez, ha stimulálásra, tovább tartó élvezetre, vagy szexuális egészségre vágynak. A szóbeszéd szerint a ginzeng, a kava gyökér, a damiana levél, a kelp, a tribulus, a ginko biloba, az illatos varjúháj (rhodiola rosea) és persze a horny goat weed is segíthet feltüzelni a szenvedélyt - és a szükséges testi funkciókat is. Számos étel is afrodiziákumnak számít, és persze a bio-neveltek valóban tartalmazzák a szükséges tápanyagokat.

Hány percenként gondol a férfi a szexre?


Vannak városi legendák, amiknek az igazában már nem is kételkedünk. Még hogy a férfiak átlag hétpercenként gondolnak a szexre?! Nem igaz. Annál sokkal többször.Örök talány a férfi és a nő különbözősége, ami a párkapcsolatokban válik leginkább aggasztóvá: együtt kell csinálniuk valamit, amiről mindketten máshogy gondolkodnak. Ha mégis szeretnénk boldognak lenni velük, muszáj megérteni, hogyan működnek.

Egyszer volt, hol nem volt...
... volt egyszer vadászó-gyűjtögető társadalom, ahol még nem voltak divattervezők, iPodok, hitelkártyák vagy internet. Volt viszont a férfi és a nő, szemben az egész világgal, és egy túlélő szereposztással: a férfi vadászott, hogy élelmet biztosítson, fákat vágott ki, hogy az időjárás ellen menhelyet építsen, és védelmezte a családját a ragadozóktól. Az asszony nem ment messzire, a környéken gyűjtögetett, a vadat feldolgozta, táplálta a gyermekét és törődött vele, ahogy a férfival is. A férfi bátor volt, és állandóan a zsákmányra koncentrált, csendben, csapatban dolgozott. A nő türelmes volt, és a többi nő társaságában élte a napok nagyobb részét.

Végül is ugyanaz
Mostanra kezdenek elmosódni a nemek hagyományos szerepei, de a férfi és a nő különbségében ugyanezek érhetők tetten. A sztereotíp férfinak fontos a munka, fontos a sörözés és a meccsre járás a társakkal. Nem beszélgetnek olyan dolgokról, mint a nők, de az előmenetel és a hódítás téma. A nő általában nem karrierről álmodik, hanem családról, gyerekekről. Otthont csinosítgat, lételeme a kommunikáció a többi nővel, és természetesen gyűjtöget: vásárol, ha csak teheti.

De hogy jön ide a szex?

Mindenhogy. Kissé naturális, genetikai értelemben véve a szex a fajfenntartás, az utódnemzés eszköze. Az pedig a férfi és a nő közösségével valósul meg, és mivel a természet úgy rendezte, hogy igen kellemes, örömteli tevékenység legyen (különben nagy valószínűséggel kihalnánk), a párkapcsolatok központi témájává lett. És mivel pont az különböztet meg bennünket az állatoktól, hogy önálló, gondolkodó szellemi lények vagyunk, nem érjük be a szex funkcionalitásával. Társra vágyunk - legalább is mi, nők.

A férfiak mind disznók?

Persze, hogy nem. Könnyű ennyivel elrendezni a kérdést, amikor nem értjük, mi motiválja őket, mi van a fejükben, és - igen - a lelkükben. Nekik is van olyan. A férfi én-képe, önbecsülése az idők múlásával sem változott: a munkában elért teljesítményük, a más férfiakkal való versengés, a célok kitűzése és elérése, a világban maguk után hagyott lenyomat vágya hajtja őket. Bár ez mindkét nemben fellelhető, a nők inkább a kapcsolataikban, a környzetük alakításában és a bensőséges viszonyban találják meg önmagukat. Egy nő szemmel láthatóan hordja nőiségét: mellei vannak, és várandósan pocakja gömbölyödik, a férfi csak tettekben tudja "megmutatni magát".

Mars és Vénusz?

Egy amerikai széleskörű felmérés szerint a férfiak 70%-a gondol minden nap a szexre, míg a nőknél ez 34%. A férfiak 83%-a válaszolta, hogy kifejezetten élvezi a szexet, a nők 59%-a gondolja így. Míg egy felnőtt férfi átlagosan 20 szexpartnert vallott be, addig a nőknél ez a szám 6 partner. A harminc év alatti férfiak 52%-a, ugyanebben a korosztályban pedig a nők 11%-a látogatott már meg szexuális tartalmú internet-oldalakat.

Mivel egy nőnek csak egy méhe van, egy férfinak viszont sokmillió spermája, a szex terén a mennyiséget és a minőséget is máshogy kezelik. A nő intimitás-vezérelt, a férfi pedig teljesítmény-vezérelt ugyanúgy, mint az élet többi területén. Ebből következik, hogy a férfiak tényleg sokat gondolnak a szexre, ahogy a munkájukra, az utójukra és a pénzre is. Természetesen a nőknek is vannak anyagi természetű céljaik, de a munkában többre értékelik az olajozottan működő kapcsolatokat, mint a száraz számokat, az autó is inkább szépecske legyen, mint akárhány hengeres, és a pénz is konkrét dolgokra kell, nem csak azért, hogy legyen.

Hol vannak az érzelmek?

A férfiaknak ugyanúgy vannak érzelmeik, de ezt nehezen kötik össze a szexszel. Egy férfi számára a szexuális teljesítmény saját erejének és fölényének megnyilvánulása, ami miatt felesleges neheztelni rájuk, így vannak programozva genetikusan. Ez nem jelenti azt, hogy ne vágynának az intimitásra, és ne lenne szükségük arra, hogy biztonságban, szeretve érezzék magukat. De míg a nőnél az intimitás csúcsa a szex - ami az ellenkező nemnél egy hétköznapi dolog -, addig a férfinál a legnagyobb bizalom abban nyilvánul meg, ha őszintén megosztja velünk legféltettebb gondolatait - ami az ellenkező nemnél egy hétköznapi dolog...

A nyilvánvaló különbségek:
  • A férfi úgy érzi, a szex majd megoldja a gondokat. A nő úgy érzi, előbb meg kell oldani a dolgokat, addig nem megy a szex. 
  • A nő számára az érintés, ami nem szexuális jellegű, megnyugtató és kellemes. A férfi számára általában zavarba ejtő vagy félreérthető. 
  • A lányok szerelemről és romantikáról álmodoznak, a fiúk szexuális beteljesülésről. 
  • A nő szerelmes akar lenni, mielőtt szexel. A férfi azt gondolja, hogy a szex a szerelem kifejezése. 
  • A nőnek egy párkapcsolatban eljön az a pont, ahol már a szex is beletartozik. Egy férfinak el sem kezdődött a kapcsolat, amíg nem volt szex. 
  • Ha egy nő lefekszik valakivel, arra gondol, milyenek lesznek a gyerekeik. Ha egy férfi lefekszik valakivel, arra gondol, hogy áll a VB-n a csapata. 
  • Egy férfi sebezhetőnek, kényelmetlenül érzi magát a bensőséges, intim pillanatokban. Egy nőt ezek a pillanatok éltetnek. 
A férfiak értékes lények. Attól, hogy máshogy vannak bekötve, még lehet őket szeretni, ahogy ők is szeretnek bennünket. Csak nem szabad tőlük mást várni, mint amire képesek, és amit tesznek, azt mindenképp nagyra kell értékelni, mert nekik így megy. Meg kell tanulni őket, és örülni a furcsaságaiknak.

Szex, szex, szex - a nyaralás alatt is!

A közös vakáció önmagában is jó hatással van egy pár szexuális életére. Azért a nyaralásra is rá lehet dobni egy-két lapáttal, hogy maradandó hatása legyen - megmutatjuk, hogyan!

Amikor az ember nyaral, akkor gondtalan. Nem nyomasztják az otthoni problémák, nem a munkájára gondol, és nem stresszeli magát. Ez eleve jó hatással van a libidóra, hiszen gyakran a stressz önmagában megöli a szexuális életünket. Ha otthon kissé ellaposodott, rutinszerűvé vált a szex, semmi ok az aggodalomra, a nyaralás alatt rengeteg alkalom adódik arra, hogy ezt rendbe hozzátok.



1. Lazulj el!

Az első egy-két nap fokozatosan enyhül a feszültség, és néha időbe telik kiengedni, feloldódni a nyaralás izgalmában. Ne aggódj, és főleg ne vetítsd ki másokra a negatív érzéseidet. Próbáld átadni magad annak, ami épp körülvesz, és figyeld meg: egy-kettőre hatalmába kerít a lelkesedés.

2. Hagyd magad otthon! 

Legalább is a rosszabbik feled, mert arra senki nem kíváncsi. Légy kedves, türelmes a pároddal, és felejtsétek el az otthoni, jól bevált szerepeket. Ne piszkáld, ne sértődj meg, ne légy elégedetlen. Tegyél úgy, mintha csak most ismerkedtetek volna meg, és szeretnéd a jobbik arcodat mutatni - mindenkinek kellemesebb lesz.

3. Itt senki nem ismer! 

Használjátok ki, hogy ha bementek egy étterembe, szórakozóhelyre, akármit tehettek, hiszen nem fenyeget az a veszély, hogy hétfőn egy kolléga tesz elismerő említést a hétvégi performanszodról. Így sokkal bátrabban húzhatjátok egymást: lehet vadul táncolni, lehet lábbal izgatni egymást az asztal alatt vacsora közben, vagy épp nyilvánosan szenvedélyeseket csókolózni - akkor is, ha nem vagytok már annyira fiatalok, és ezt otthon sosem tennétek.

4. A rajtakapás izgalma 

A tengerparton pár szikla takarásában, vagy a hotel tetején szerelmeskedni nagyon izgalmas dolog - különösen, hogy sosem tudhatjátok, rátok talál-e valaki... A partra vigyetek nagy plédet, hogy ne legyen mindenetek csupa homok, a háztetőkkel kapcsolatban pedig azért ügyeljetek a biztonsági előírásokra is. A vízben nagyon fincsit lehet szexelni, és miután lement a nap, legfeljebb a körvonalaitokat láthatják, vagy még azt sem. Érdemes kipróbálni ilyen helyzeteket, megtöbbszörözi az izgalmat.

5. Kényeztetés a javából 

Használjátok ki a szálloda nyújtotta előnyöket: nem kell mosogatni, van szobaszerviz, és még össze is malackodhatjátok az ágyat, nem kell miatta aggódnod - nem te mosod ki a lepedőből a vörösbort vagy az epret. A szomszédnak fogalma nincs róla, hogy kik vagytok, tehát szégyenkezés nélkül lehet "zajongani". Másnap elkészítik helyettetek a reggelit, és a legtöbb helyen fel is hozathattok egy-egy adaggal, így nem kell azon aggódnod, mennyit alszol, vagy fel tudsz-e ébredni időben.

"Férjem és én tavaly kettesben utaztunk Spanyolországba, ami életünk eddigi legszexibb nyaralása volt" - mondja Gabi, a kétgyerekes anyuka. "Az apartmanunk a legfelső emeleten volt, így senki nem mászkált el előttünk a lépcsőházban, nem hallottak minket. A szobának hatalmas padlótól plafonig ablaka volt, ami a tengerre nézett. Amellett, hogy gyönyörű volt, olyan érzés volt, mintha kint szerelmeskednénk a parton - épp csak a homokkal nem kellett megküzdeni."